‘순찌’는 순두부찌개의 줄임말로, 순두부같이 순한 사람들이 모여 부드럽지만 얼큰하고 맛있는 제품을 만드는 사람들입니다.

그라운드 룰

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도파민 중독, 혹시 너도?


자극적인 숏폼 컨텐츠무한 스크롤로 인한 무의미한 도파민 중독에서 살아가는 현대인들.

그 중에서도 도파민 중독에서 부터 스스로 주도성을 가지고 시간을 관리하고 스마트폰 사용을 자제 하려는 사람들이 있습니다.

하지만 기존 서비스들의 수동적, 강압적 방법들로 인한 스크린타임 제한은 사용자가 자신의 동기를 잃게 하고, 주도성을 빼앗아 버립니다.

시작이 반이다.


‘시작이 반이다.’라는 말이 있듯이, 저희는 도파민이 뿜어져 나오는 상황과 환경에서 스스로 탈출을 하는 행동 자체에 초점을 맞췄습니다.

자극과 반응 사이에는 공간이 있다. 그 공간에는 우리의 대응 방식을 선택할 수 있는 힘이 있다. 그리고 그 대응 방식에 우리의 성장과 자유가 달려있다. -빅터 E.프랭클-

오스트리아 출신의 유태계 정신과 의사이자 심리학자인 빅터 프랭클은 자극과 반응 사이의 공간과 주도성을 가지고 스스로 삶에 대해 책임을 지는 자세, 그 힘에 대해 설명합니다.

또한 ‘작은 것의 힘_아이슬링 레너드 커틴’ 을 보면 저자는 거창한 계획을 세워 이에 맞춰가는 것이 아닌 작은 행동을 일관되게 실천해 나가는 것, 즉 사소한 행동의 힘에 대해 설명합니다.

저희 서비스는 오늘 내가 무의미하게 사용하고 빠져있는 도파민에서부터의 탈출을 통해 삶의 주도성을 갖게 하며 더 나아가 의미있는 사소한 변화를 제안합니다.